El Camino del Cuerpo
Esta es una propuesta si quieres profundizar en tu crecimiento personal, a través del cuerpo como fuente de autoconocimiento, guía y transformación personal.
Hay una sabiduría que no siempre escuchamos: la del cuerpo.
Un lugar honesto, profundo y verdadero.
Nuestra brújula interna.
El hogar del Ser.
El Camino del Cuerpo es un proceso vivencial de 5 talleres (1 sábado al mes) en el que exploramos de forma progresiva cada uno de los centros de energía (o chackras). La suma de todas crea una vivencia profunda y coherente.
A través de este tránsito, el cuerpo irá revelando información: emociones, memorias, necesidades.. y también tu fuerza vital.
Un espacio para:
- Escucharte profundamente
- Habitarte con mayor presencia
- Liberar lo que ya no necesitas
- Reconectar con tu energía y tu dirección interna
Un recorrido cuidado y progresivo para crecer desde dentro, desde el cuerpo
¿Cómo lo vamos a hacer?
A través del movimiento guiado con música, la expresión, el contacto, el masaje, la respiración y la escucha de sí, abordaremos cada centro de
energía (o chacra) desde la experiencia directa.
La propuesta es permitir que el cuerpo muestre lo que habita en él y lo que pide ser atendido, siempre desde un ritmo respetuoso y amable.
A lo largo del proceso trabajaremos con cada centro de energía. Cada uno encierra aprendizajes específicos y, cuando es escuchado, se convierte en una fuente de información y transformación
Centros de Energía
Centro raíz: Sostén y seguridad
“Aquí estoy, sostenido y presente”
Centro lumbosacro: Creatividad, vitalidad y placer
“Fluyo con la vida y mi deseo”
Centro del plexo solar: Emoción y vínculo
“Siento y me conecto”
Centro del corazón: Apertura, afecto y protección
“Abro mi corazón al encuentro”
Centro de la garganta: Expresión y comunicación
“Me expreso con claridad y autenticidad”
“Aquí estoy, sostenido y presente”
Centro lumbosacro: Creatividad, vitalidad y placer
“Fluyo con la vida y mi deseo”
Centro del plexo solar: Emoción y vínculo
“Siento y me conecto”
Centro del corazón: Apertura, afecto y protección
“Abro mi corazón al encuentro”
Centro de la garganta: Expresión y comunicación
“Me expreso con claridad y autenticidad”
